Ho?t ??ng th? ch?t th??ng xuyên mang l?i l?i ích s?c kh?e ?áng kinh ng?c Ho?t ??ng th? ch?t th??ng xuyên có th? làm t?ng s?n xu?t hormone khi?n b?n c?m th?y h?nh phúc h?n và giúp b?n ng? ngon h?n.B?n c?ng nên k?t h?p v?n ??ng, ?n u?ng khoa h?c, h?n ch? ??ng lâu, ?? t?ng Hello?u qu? c?i thi?n.Khi có v?n ?? v? s?c kh?e ho?c c?n h? tr? c?p